أسرار غريبة لرجل الزيت تراوري وحش برشلونة الجديد

وحش يستخدم الزيوت للهروب .. كيف يتدرب “أداما تراوري” وماذا يأكل ؟!

 

قلة من اللاعبين وصلوا إلى حالة الكمال العضلي مثل أداما تراوري ، لاعب برشلونة الحالي.

في عام 2019 ، قال تراوري في بيانات صحفية إن السر وراء جسده هو ممارسة الرياضة بشكل عام ، وليس الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

“أنا لا أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، أعلم أنه من الصعب تصديق ذلك ، لكنني لا أذهب ، أنا فقط أمارس الرياضة.”

يذهب أداما إلى صالة الألعاب الرياضية خمس مرات في الأسبوع ، ويستريح بينهما يومان على التوالي.

قطارات تراوري أيام الاثنين والثلاثاء والأربعاء والخميس والجمعة ، وتستريح يومي السبت والأحد.

أما بالنسبة لطعام تراوري ، فمعظمه صحي وطازج ، رغم أنه لا يأكل كميات كبيرة من الطعام.
لتناول وجبته الرئيسية ، يأكل تراوري الخضار والدجاج المطبوخ جيدًا ، جنبًا إلى جنب مع الأرز البني والسلطة.
على الرغم من أنه لا يأكل كميات كبيرة من الطعام ، لا يستطيع تراوري مقاومة أكل الدجاج المقلي من الخارج.
بالنسبة للحلوى ، يأكل تراوري شريحة من البطيخ ، علاوة على ذلك ، يأكل الكثير من البروتين المعالج ، وما لا يقل عن أربعة لترات من الماء يوميًا.

بالنسبة للشيء الزيتي ، غالبًا ما يعاني لاعب مثل أداما تراوري من تدخل عنيف أثناء المباريات ، ومحاولات كثيرة للجذب بسبب لياقته البدنية وسرعته العالية.
لذلك ، يقوم بمسح جسده بالزيت ، بحيث تنزلق يد أي متسابق يحاول الوصول إليه وتوقفه عن طريق إمساكه أو سحبه.

 

 

 

https://twitter.com/fcbarcelona_ara/status/1490982324086915077?s=20&t=6RMJKTKISpNTpxur_pzUcw